Συσχέτιση της αισιοδοξίας, των διατροφικών συνηθειών και της αυο-αξιολογησης της γενικής σωμστικής υγείας - ευεξίας. Μιά ποσοτική και ποιοτικη μελέτη.
| dc.contributor.advisor | Ρόχας-Χίλ, Ανδρέα-Πάολα | |
| dc.contributor.author | Καργάκου, Αικατερίνη | |
| dc.date.accessioned | 2015-06-08T11:13:42Z | |
| dc.date.available | 2015-06-08T11:13:42Z | |
| dc.date.issued | 2015-06 | |
| dc.identifier.uri | http://amitos.library.uop.gr/xmlui/handle/123456789/2455 | |
| dc.description.abstract | Σκοπός: Η διερεύνηση ύπαρξης σχέσης μεταξύ του βαθμού αισιοδοξίας, της αυτο-αξιολόγησης της γενικής κατάστασης της σωματικής υγείας-ευεξίας, τις διατροφικές συνήθειες και του τρόπου ζωής. Υλικό και Μέθοδος: Διενεργήθηκε ποσοτική μελέτη σε 500 ενηλίκους στη Λακωνία. Χρησιμοποιήθηκε σταθμισμένο ερωτηματολόγιο που αποτελείτο από ερωτήσεις αυτο-αξιολόγησης της υγείας-ευεξίας, διατροφικών συνηθειών και το Τεστ Προσανατολισμού στη Ζωή (GrLot-R). Διεξήχθη ποιοτική μελέτη με τη πραγματοποίηση ατομικών συνεντεύξεων και ομάδων εστιασμένης συζήτησης. Όλοι οι έλεγχοι ήταν δίπλευροι και τα αποτελέσματα θεωρήθηκαν στατιστικά σημαντικά για p < 0.05 Αποτελέσματα: Από τις αναλύσεις προέκυψε ότι το 44,6% αξιολόγησε την υγεία του ως καλή, ενώ το 44,2% ως μέτρια. Αξιολογώντας τη μέση τιμή στη βαθμολογία στο GrLot-R, οι συμμετέχοντες μπορούν να χαρακτηριστούν ως πολύ αισιόδοξοι (20,47±4,017). Παρατηρήθηκε θετική συσχέτιση της βαθμολογίας της αυτο-αξιολόγησης της υγείας-ευεξίας με την άσκηση, τις ώρες ύπνου, την κατανάλωση φρούτων, γαλακτοκομικών, δημητριακών ολικής άλεσης, νερού και αρνητική με τα χρόνια νοσήματα και το κάπνισμα. Η υψηλότερη βαθμολογία στο GrLot-R σχετίστηκε στατιστικά με τη συχνότερη κατανάλωση φρούτων, σαλάτας, γαλακτοκομικών, ωμού ελαιόλαδου, δημητριακών ολικής άλεσης, νερού και με τη λιγότερη κατανάλωση κονσερβοποιημένων τροφίμων. Επίσης, παρατηρήθηκε θετική συσχέτιση μεταξύ της αυτο-αξιολόγησης της υγείας-ευεξίας και του GrLot-R. Από τις αναλύσεις της ποιοτικής μελέτης προέκυψε ότι οι συμμετέχοντες δεν είχαν παρατηρήσει επίδραση συγκεκριμένων τροφών στην υγεία και αισιοδοξία τους, αλλά είχαν παρατηρήσει επίδραση της άσκησης, των χρόνιων νοσημάτων και του καπνίσματος στην υγεία και επίδραση της οικογένειας και του άγχους στην αισιοδοξία τους. Συμπεράσματα: Ο τρόπος ζωής και η διατροφή επηρεάζουν καθοριστικά την αυτο- αξιολόγηση της γενικής σωματικής υγείας-ευεξίας και της αισιοδοξίας. Ενημερωτικές παρεμβάσεις για την προαγωγή της υγείας και τη μείωση των παραγόντων κινδύνου κρίνονται αναγκαίες. | el |
| dc.format.extent | 188 σ. | el |
| dc.language.iso | el | el |
| dc.publisher | Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου | el |
| dc.rights | Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα | * |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/gr/ | * |
| dc.subject | Διατροφικές συνήθειες | el |
| dc.subject | Διατροφή | el |
| dc.subject | Ψυχική υγεία | el |
| dc.subject | Υγεία | el |
| dc.subject | Food habits | el |
| dc.subject | Nutrition | el |
| dc.subject | Mental health | el |
| dc.subject | Health | el |
| dc.title | Συσχέτιση της αισιοδοξίας, των διατροφικών συνηθειών και της αυο-αξιολογησης της γενικής σωμστικής υγείας - ευεξίας. Μιά ποσοτική και ποιοτικη μελέτη. | el |
| dc.type | Μεταπτυχιακή διπλωματική εργασία | el |
| dc.contributor.committee | Ζυγά, Σοφία | |
| dc.contributor.committee | Τσιρώνη, Μαρία | |
| dc.contributor.department | Τμήμα Νοσηλευτικής | el |
| dc.contributor.faculty | Σχολή Επιστημών Ανθρώπινης Κίνησης και Ποιότητας Ζωής | el |
| dc.contributor.master | Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας και Διαχείριση Κρίσεων | el |
| dc.subject.keyword | Προδιάθεση αισιοδοξίας και διατροφή | el |
| dc.subject.keyword | Αισιοδοξία και σωματική - ψυχική υγεία | el |
| dc.subject.keyword | Dispositional optimism and nutrition | el |
| dc.subject.keyword | Οptimism and physical-mental health | el |
| dc.description.abstracttranslated | Aim: The investigation of the existence of a relationship among the degree of optimism, self-assessment of overall physical health and well-being, nutritional habits and lifestyle. Material and Methods: A quantitative study was conducted on 500 adults in Laconia. A standardized questionnaire was used which consisted of questions regarding self-assessment of overall physical health and well-being, nutritional habits as well as the Life Orientation Test (GrLot-R). A qualitative study was conducted with individual interviews and focus groups. All tests were two tailed and results were considered statistically significant at p<0,05. Results: The analysis revealed that 44,6% assessed their health as being good, whereas 44,2% as average. Following assessment of the average score of GrLot-R, the participants can be characterized as over optimistic (20,47±4,017). There was also positive association between the self-assessment of health and well-being, exercise, hours of sleep, consumption of fruits, dairy products, high-fibre cereals and water, whereas there was a negative relation to chronic diseases and smoking. The highest GrLot-R score was statistically related to more frequent consumption of fruits, salads, dairy products, olive oil, high-fibre cereals and water and to the lower consumption of canned products. There was also a positive relation between the self-assessment of overall health and well-being and the GrLot-R. The qualitative study analysis showed that the participants had not observed any effects on their health and optimism from specific foods, but had recognized the impact of exercise, chronic diseases and smoking on their health, as well as an effect on their optimism from family and stress. Conclusions: Lifestyle and nutrition definitively influence the self-assessment of overall physical health, well-being and optimism. Informative interventions for the promotion of health and the reduction of risk factors are deemed a necessity. | el |
Αρχεία σε αυτό το τεκμήριο
Αυτό το τεκμήριο εμφανίζεται στις ακόλουθες συλλογές
Εκτός από όπου επισημαίνεται κάτι διαφορετικό, το τεκμήριο διανέμεται με την ακόλουθη άδεια:
Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα
Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα