Προαγωγή υγείας και συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης. Σύγκριση μεταξύ εργασιακών ομάδων και στρατηγικές βελτίωσης συμπεριφοράς που σχετίζονται με την υγεία

Σπανός, Κωνσταντίνος

dc.contributor.advisor	Στρίγκας, Αθανάσιος
dc.contributor.author	Σπανός, Κωνσταντίνος
dc.date.accessioned	2021-10-05T10:56:48Z
dc.date.available	2021-10-05T10:56:48Z
dc.date.issued	2020-07
dc.identifier.uri	https://amitos.library.uop.gr/xmlui/handle/123456789/6177
dc.description.abstract	Oι βασικότεροι παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας των ατόμων είναι ο τρόπος ζωής τους, δηλαδή η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα καθώς και το περιβάλλον που ζουν και εργάζονται. Το είδος αλλά και οι συνθήκες εργασίας μπορούν να επιφέρουν αρνητικές επιδράσεις στην υγεία των εργαζομένων, γεγονός που συντελεί σε μειωμένη αποδοτικότητα και εργασιακή αποχή. Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν να καταγράψει συμπεριφορές εργαζομένων που διάγουν καθιστική εργασία. Επίσης στόχος ήταν να ανακαλύψει κατά πόσο σχετίζεται το εργασιακό στρες, η επαγγελματική ικανοποίηση και η επαγγελματική εξουθένωση με την εργασιακή αποχή, τη φυσική κατάσταση, τη σωματική σύσταση και τις συμπεριφορές που σχετίζονται με την υγεία. Για τη στατιστική ανάλυση χρησιμοποιήθηκε περιγραφική στατιστική, t-test, one-way ANOVA, MANOVA, post hoc test, μέθοδος PCA- ανάλυση κύριων συνιστωσών και η εφαρμογή μοντέλου δομικών εξισώσεων. Τα αποτελέσματα έδειξαν πως το φύλο, η ηλικία, η σωματική σύσταση, ο τομέας και η θέση εργασίας, καθώς και η βαθμίδα εκπαίδευσης επηρεάζουν σημαντικά τους παράγοντες του εργασιακού άγχους, της επαγγελματικής ικανοποίησης και της επαγγελματικής εξουθένωσης. Επιπρόσθετα, το εργασιακό άγχος επηρεάζει αρνητικά την αποδοτικότητα, ενώ η επαγγελματική ικανοποίηση επιδρά θετικά στη μείωση της εργασιακής αποχής. Η άσκηση φαίνεται να επιδρά θετικά στην αποπροσωποίηση, ενώ η αυξημένη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου, η μέγιστη δύναμη και τα χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους αυξάνουν σημαντικά την αποδοτικότητα και μειώνουν την εργασιακή αποχή. Τα αποτελέσματα φανερώνουν πως η βελτίωση της υγείας των ανθρώπων στον χώρο εργασίας, μπορεί να αποτελέσει σημαντικό έναυσμα για την υιοθέτηση πιο θετικών συμπεριφορών και μείωση της νοσηρότητας μέσω ειδικών προγραμμάτων βελτίωσης της ποιότητας ζωής στους εργασιακούς χώρους. Η άσκηση, το χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους και οι υγιεινές συμπεριφορές μπορούν να επηρεάσουν θετικά την παραγωγικότητα των εργαζομένων και συνολικά ολόκληρων των οργανισμών.	el
dc.format.extent	221	el
dc.language.iso	el	el
dc.publisher	Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου	el
dc.rights	Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα	*
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/gr/	*
dc.subject	Εργασιακό άγχος	el
dc.subject	Επαγγελματική ικανοποίηση	el
dc.subject	Προαγωγή υγείας	el
dc.subject	Άσκηση - Απόψεις υγείας	el
dc.subject	Άσκηση - Μετρήσεις	el
dc.subject	Job stress	el
dc.subject	Job satisfaction	el
dc.subject	Health promotion	el
dc.subject	Exercise - Health aspects	el
dc.subject	Exercise - Measurement	el
dc.title	Προαγωγή υγείας και συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης. Σύγκριση μεταξύ εργασιακών ομάδων και στρατηγικές βελτίωσης συμπεριφοράς που σχετίζονται με την υγεία	el
dc.type	Διδακτορική διατριβή	el
dc.contributor.committee	Τραυλός, Αντώνης
dc.contributor.committee	Κυπραίος, Γιώργος
dc.contributor.department	Τμήμα Οργάνωσης και Διαχείρισης Αθλητισμού	el
dc.contributor.faculty	Σχολή Επιστημών Ανθρώπινης Κίνησης και Ποιότητας Ζωής	el
dc.subject.keyword	Προαγωγή υγείας	el
dc.subject.keyword	Άσκηση	el
dc.subject.keyword	Εργασιακό άγχος	el
dc.subject.keyword	Επαγγελματική εξουθένωση	el
dc.subject.keyword	Αποδοτικότητα	el
dc.subject.keyword	Health promotion	el
dc.subject.keyword	Exercise	el
dc.subject.keyword	Job Stress	el
dc.subject.keyword	Job Burnout	el
dc.subject.keyword	Productivity	el
dc.description.abstracttranslated	Τhe main factors that affect the health of individuals are their lifestyle, nutrition, physical activity and the environment in which they live and work. The type and working conditions can have a negative effect on the health of employees, which contributes to reduced productivity and absenteeism. The purpose of this study was to record the behaviors of employees who are sedentary. It also aimed to find out whether job stress, job satisfaction and burnout were related to absenteeism, fitness, physical fitness and health-related behaviors. For statistical analysis, descriptive statistics, t-test, one-way ANOVA, MANOVA, post hoc test, PCA method - analysis of main components and the application of structural equation model were used. The results showed that gender, age, body composition, sector and job title, as well as the level of education significantly affect the factors of work stress, job satisfaction and burnout. In addition, work stress negatively affects productivity, while job satisfaction has a positive effect on reducing absenteeism. Exercise appears to have a positive effect on depersonalization, while increased maximal oxygen uptake, maximum strength and low body fat levels significantly increase productivity and reduce absenteeism. The results show that improving people's health in the workplace can be an important impetus for the adoption of more positive behaviors and reducing morbidity through special programs to improve the quality of life in the workplace. Exercise, low body fat percentage and healthy behaviors can positively affect the productivity of workers and the whole organization.	el

Αρχεία σε αυτό το τεκμήριο

Όνομα:: Spanos_6062201699008.pdf
Μέγεθος:: 3.277Mb
Τύπος:: PDF
Περιγραφή:: Διδακτορική διατριβή

Προβολή/Άνοιγμα

Αυτό το τεκμήριο εμφανίζεται στις ακόλουθες συλλογές

Τμήμα Οργάνωσης και Διαχείρισης Αθλητισμού (Δ. Δ.)

Εμφάνιση απλής εγγραφής

Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα

Εκτός από όπου επισημαίνεται κάτι διαφορετικό, το τεκμήριο διανέμεται με την ακόλουθη άδεια:
Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ελλάδα