Επίδραση του χρόνου οθόνης στην ψυχοσωματική υγεία παιδιών σχολικής ηλικίας (6-12 ετών)

Abstract

Η παρούσα διπλωματική εξετάζει, μέσω συστηματικής ανασκόπησης βιβλιογραφίας, τη σχέση του «χρόνου οθόνης» με την ψυχοσωματική υγεία παιδιών σχολικής ηλικίας 6–12 ετών, μια αναπτυξιακά κρίσιμη περίοδο κατά την οποία σταθεροποιούνται ρουτίνες ύπνου, σχολικές απαιτήσεις και δεξιότητες αυτορρύθμισης. Η ανασκόπηση οργανώνεται σε πέντε θεματικούς πυλώνες: (α) χρονισμός χρήσης και ύπνος, (β) περιεχόμενο και τύπος αλληλεπίδρασης, (γ) οικογενειακή και σχολική διαμεσολάβηση, (δ) σωματική υγεία και συμπεριφορές τρόπου ζωής, και (ε) μέτρηση χρόνου οθόνης και μεθοδολογική αβεβαιότητα, ώστε τα ευρήματα να ερμηνεύονται με βάση το «τι εκτοπίζεται» στο 24ωρο (ύπνος–κίνηση–καθιστική συμπεριφορά) και τη συνολική ποιότητα της τεκμηρίωσης. Η μεθοδολογία ακολουθεί το PRISMA 2020 και περιλαμβάνει σαφή πρωτόκολλο, κριτήρια ένταξης/αποκλεισμού και αναπαραγώγιμη διαδικασία επιλογής μελετών (Page et al., 2021).