Η επίδραση της άσκησης στο νερό στη σωματική υγεία, ψυχική ευεξία και κοινωνική ενσωμάτωση ατόμων με αναπηρία; απόψεις και αντιλήψεις κολυμβητών ΑμέΑ
The effect of water exercise on the physical health, mental well-being and social inclusion of people with disabilities: Views and perceptions of disabled swimmers
Θεματική επικεφαλίδα
Κολύμβηση για άτομα με ειδικές ανάγκες ; Ασκήσεις στο νερό ; Ασκήσεις στο νερό - Απόψεις υγείας ; Ασκήσεις στο νερό - Θεραπευτική χρήση ; Ψυχική υγεία ; Swimming for people with disabilities ; Aquatic exercises ; Aquatic exercises - Health aspects ; Aquatic exercises - Therapeutic use ; Mental healthΛέξεις κλειδιά
Αθλητισμός ; Κολύμβηση ; Άτομα με αναπηρία ; Sports ; Swimming ; People with disabilitiesΠερίληψη
ΠΕΡΙΛΗΨΗ
Οι προσαρμοσμένες υδρόβιες ασκήσεις, οι προσαρμοσμένες θεραπευτικές ασκήσεις, η
υδροθεραπεία και η προσαρμοσμένη κολύμβηση είναι έννοιες που έχουν συσχετιστεί με
την υδρόβια άθληση των ατόμων με αναπηρία. Ως γνωστόν, το νερό επιτρέπει την
πραγματοποίηση συγκεκριμένων κινήσεων, οι οποίες έξω από αυτό που μπορούν να
γίνουν με μεγάλη δυσκολία ή ακόμη και καθόλου. Μελέτες δείχνουν ότι η ενασχόληση με
ασκήσεις στο νερό μπορεί να βελτιώσει πολλούς τομείς της ζωής των ατόμων με αναπηρία.
Η παρούσα διπλωματική εργασία διερευνά τη συμβολή του αθλητισμού, και συγκεκριμένα
της κολύμβησης, στην ψυχική και σωματική υγεία, όπως και την κοινωνική αποδοχή
ατόμων που έχουν κάποια αναπηρία - είτε εκ γενετής είτε μετά από κάποιο ατύχημα ή
ασθένεια - τα οποία ασχολούνται σε επίπεδο πρωταθλητισμού με το άθλημα της
κολύμβησης. Για την επίτευξη του σκοπού της έρευνας επιλέχθηκε η ποιοτική μέθοδος
έρευνας, προκειμένου να κατανοηθούν τα βιώματα και οι αντιλήψεις των αθλητών ΑμεΑ
που ασχολούνται με το άθλημα της κολύμβησης σε επίπεδο πρωταθλητισμού (διερεύνηση
εμπειριών, σχολίων και εκφράσεων, οπτικής αλλά και δικών μου παρατηρήσεων). Η
έρευνα διενεργήθηκε εξ αποστάσεως μέσω λογισμικών τηλεδιάσκεψης και συμμετείχαν
οκτώ (8) αθλητές ΑμεΑ επιπέδου πρωταθλητισμού στο άθλημα της κολύμβησης στην
Ελλάδα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η ενασχόληση των αθλητών με αναπηρία με την
κολύμβηση έχει υπάρξει πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της ζωής τους και,
συγκεκριμένα, πολύ βοηθητική για την ψυχολογία τους. Όσον αφορά την κοινωνική
ενσωμάτωση, υπάρχει συμφωνία ότι βοηθά στην ενσωμάτωση και την αποδοχή τους.
Ακόμη, συνεισφέρει στην καλή σωματική κατάσταση τους και προσδίδει αυτονομία.
Ουσιαστικά, η παρούσα μελέτη υποστηρίζει ότι η κολύμβηση έχει θετική επίδραση στις
ζωές των ατόμων με αναπηρία.
Περίληψη
ABSTRACT
Custom aquatic exercises, custom therapeutic exercises, hydrotherapy and custom
swimming are concepts that have been associated with the aquatic exercise of people
with disabilities. As a matter of fact, water allows the realization of specific movements
which outside of it can be done with great difficulty or not at all. Studies show that
engaging in water exercise can improve the life of people with disabilities in many
respects. This research investigates the contribution of sports, and specifically
swimming, to mental and physical health, as well as the social acceptance of people
who have a disability - either from birth or after an accident or illness - and are engaged
in swimming at a championship level. In order to achieve the purpose of the research,
the qualitative research method was chosen, with a view to understanding the
experiences and perceptions of athletes with disabilities who are engaged in swimming
at a championship level (analysis of experiences, comments and expressions, visual and
also my own observations). The research was carried out remotely through video
conferencing software and eight (8) athletes with disabilities competing at a
championship level in swimming in Greece participated. The results showed that the
involvement of athletes with disabilities in swimming has been very important during
their lives and, in particular, very helpful for their mental health. In terms of social
integration, there is an agreement that swimming helps their integration and acceptance,
contributes to their good physical condition, and enhances their autonomy. Essentially,
this study argues that swimming has a positive effect on the lives of people with
disabilities.