Η επίδραση του κλασικού αθλητισμού στην αντιλαμβανόμενη ποιότητα ζωής των ατόμων με αναπηρία
The impact of track and field on the perceived quality of life of people with disabilities
Μεταπτυχιακή διπλωματική εργασία
Συγγραφέας
Μίχος, Δημήτριος
Ημερομηνία
2022-02-24Επιβλέπων
Καπρίνης, ΣτυλιανόςΘεματική επικεφαλίδα
Φυσική αγωγή για άτομα με ειδικές ανάγκες ; Κινητική μάθηση ; Αθλητισμός για άτομα με ειδικές ανάγκες ; Αθλητισμός - Κοινωνικές απόψεις ; Αθλητισμός - Ψυχολογικές απόψεις ; Ποιότητα ζωής - Έρευνα ; Physical education for people with disabilities ; Motor learning ; Sports for people with disabilities ; Sports - Social aspects ; Sports - Psychological aspects ; Quality of life - ResearchΛέξεις κλειδιά
Ποιότητα ζωής ; Αναπηρία ; Κλασικός αθλητισμός ; Quality of life ; Disability ; Track and fieldΠερίληψη
Ένας δραστήριος και ενεργός τρόπος ζωής σε άτομα με σωματικές, αισθητηριακές και νοητικές αναπηρίες συνοδεύεται από σημαντικά οφέλη σε σωματικό, συναισθηματικό, ψυχολογικό και κοινωνικό επίπεδο, προάγοντας την ποιότητα της ζωής τους. Παρά όμως την προφανή χρησιμότητα της άθλησης, ο αριθμός των ΑμεΑ που δεν ασκούνται είναι επικίνδυνα μεγάλος, ενώ οι ευκαιρίες συμμετοχής σε προγράμματα άσκησης ή στην αθλητική αναψυχή είναι περιορισμένες. Κατά συνέπεια παραμένουν αναξιοποίητα τα ψυχοκινητικά, συναισθηματικά και κοινωνικά ευεργετήματα του αθλητισμού για τα άτομα με αναπηρία. Στην παρούσα μελέτη, μέσω ποιοτικής έρευνας, με την μέθοδο της ημιδομημένης συνέντευξης, καταγράφηκαν οι απόψεις και οι αντιλήψεις δέκα (10) ατόμων με αναπηρία σχετικά με την επίδραση του Κλασικού αθλητισμού στην αντιλαμβανόμενη ποιότητα ζωής τους. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η υιοθέτηση της δια βίου άσκησης για την υγεία, στον σωματικό τομέα, μειώνει τον κίνδυνο δευτερογενών προβλημάτων υγείας, ελαττώνει τη νοσηρότητα, παρέχει ζωτικότητα, αναζωογόνηση και ευεξία, ενώ ενισχύει την λειτουργικότητα, τα επίπεδα κινητικότητας, την ικανότητα αυτοεξυπηρέτησης, την αυτονομία και τον ανεξάρτητο τρόπο διαβίωσης. Στον ψυχολογικό τομέα, ο στίβος αναστέλλει την αδράνεια, την κατάθλιψη, την απομόνωση, την κοινωνική απόσυρση. Προάγει την αυτοεικόνα, τη θετική αυτοαντίληψη, εδραιώνει τη συναισθηματική ισορροπία και ευεξία. Δημιουργεί μια ψυχική ανθεκτικότητα ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση, την επανάκτηση του αυτοσεβασμού. Στον κοινωνικό τομέα παρατηρείται μια ποιοτική διαχείριση του ελεύθερου χρόνου, προάγεται η κοινωνική συναναστροφή μέσω της εξωστρέφειας και της ανάπτυξη θετικών διαπροσωπικών σχέσεων. Ενισχύεται η κοινωνική ταυτότητα, νοηματοδοτείται η καθημερινότητα, επαναπροσδιορίζεται η ζωή. Η μελέτη υποστηρίζει την άποψη ότι η ενασχόληση με τα προσαρμοσμένα αγωνίσματα του Κλασικού αθλητισμού δύναται να ενισχύσει την ποιότητα ζωής των ατόμων με αναπηρία.
Περίληψη
An active and energetic lifestyle can be highly beneficial for individuals with sensory, cognitive, physical or other disabilities on psychological, social, emotional and physical level facilitating for higher life quality. Despite, however, the profound benefits of an active lifestyle the number of people with disabilities who do not exercise is dangerously large and at the same, opportunities to participate in recreational exercise or sports programs are limited. As a direct consequence, the psychosomatic, emotional, physical and social benefits of sport for people with disabilities often are not utilized to their full potential. In the present study, through the means of a qualitative analysis by semi-structured interview the views and perceptions of ten (10) people with disabilities on the impact of Classical sports on their perceived quality of life were explored. The results have shown that adopting a healthy and active lifestyle can lead to the reduction of secondary problems such as catatonia, increases overall energy levels, provides a sense of rejuvenation and facilitates for higher functionality, mobility and autonomy as well as an independent lifestyle. Regarding the psychological benefits participation in athletics combats the feelings of tardiness, depression, isolation and social withdrawal. At the same time, it enhances the image of oneself and positive self-perception while facilitating for emotional balance and well-being. It helps create psychological and emotional stamina as it builds confidence and positive self-perception/ self-worth and in cases, assists in regaining self-respect. Regarding the social benefits there’s a quality management of the individuals’ free time, facilitates for social interaction through extraversion and the cultivation of positive interpersonal relationships. Furthermore, the notion of social identity is reinforced and everyday life acquires new meaning and life in general, is redefined. This study supports the opinion that participation in adapted sport athletics activities has the capacity of enhancing the participants’ life quality.